Come combattere i capelli crespi e sfibrati

Combattere l’eccessiva secchezza dei capelli, soprattutto se tinti o decolorati, seguite questi suggerimenti e noterete il cambiamento!

Come lavare i capelli:

Quando Lavate i capelli utilizzate uno shampoo dedicato, che contenga tensioattivi non aggressivi e che pulisca il cuoio capelluto senza fare molta schiuma. Utilizzate sempre prodotti adatti alla struttura dei vostri capelli: sono consigliabili shampoo a base di latte di mandorla (che contiene principi protettivi ed avvolgenti per La struttura del capello( e a base di cheratina. Non lasciate il prodotto puro, ma diLuitelo con l'acqua.

Come Nutrire i capelli:

Adoperate maschere nutrienti ed elasticizzanti per reidratare i capelli. La maschera non è un sostitutivo del balsamo: la sua azione nutriente è più forte e basterà utilizzarla al massimo una volta a settimana su capelli molto rovinati oppure ogni 10-15 giorni. La maschera va stesa massaggiando delicatamente il cuoio capelluto ed i capelli in tutta la loro lunghezza, fino alle punte,non è necessario usarne una grande quantità.

Per il Risciacquo:

Dopo aver lavato i capelli, durante il risciacquo finale, si possono usare dei tonici naturali, come l’aceto di mele oppure il succo di limone diluiti nell’acqua, che ristabiliscono l'equilibrio acido del cuoio capelluto e regalano nuova lucentezza alla capigliatura. Il the verde, distribuito sui capo lavati come ultimo risciacquo, è un ottimo ricostituente per la chioma: possiede un’azione antiossidante e lascia i capelli più lucidi.

Per L'asciugatura:

Quando utilizzate l’asciugamano per togliere L’eccesso d’acqua, non ‘strizzate” i capelli. Il phon dovrà essere regolato su una temperatura tiepida, e non deve essere messo troppo vicino al cuoio capelluto. Usate il phon quanto meno è possibile, e comunque tenetelo sempre ad una distanza di almeno 10-15 cm dal cuoio capelluto. I capelli vanno pettinati quando sono asciutti, dal momento che l’umidità li fa spezzare più facilmente.

L'alimentazione contribuisce alla bellezza dei capelli:

Curate L’alimentazione arricchendola di frutta e verdura,questo aiuterà a far tornare i capelli in salute, come tutto l’organismo. Fate una cura a base di pappa reale: si deve mettere una punta di cucchiaino a digiuno sotto l a lingua , tutte le mattine per almeno 1 mese.

Ristrutturante fai da te: Preparate un composto c

on un tuorlo d’uovo, un cucchiaino di miele e mezzo cucchiaino di olio di germe d’ grano o di oliva: spalmate la crema così ottenuta su tutta la lunghezza dei capelli, massaggiate delicatamente la cute e tenete il preparato, con la testa coperta da un asciugamano, per almeno 20-30 minuti, Risciacquate e lavate la testa con uno shampoo delicato, e l'ultimo risciacquo fatelo con un litro d’ acqua distillata in cui avrete messo mezzo bicchiere di aceto.

Un altro rimedio “fai da te” è ‘quello di mettete 2 cucchiai di olio d' oliva in una tazza riscaldata a bagnomaria, finché diventa tiepido. Applicatelo sul cuoio capelluto e massaggiate delicatamente con la punta dei polpastrelli. Immergete un asciugamano nell’acqua calda e, dopo averlo strizzato bene, arrotolatelo attorno alla testa. Quando si è raffreddato ripetete l’operazione anche 2- 0- 3 volte. Risciacquate e lavate la testa con uno shampoo delicato,

Il Massaggio dei Capelli:

Con il pollice e la punta delle dita, fate dei piccoli movimenti circolari su tutto il cuoio capelluto, partendo dal davanti e fermandosi di più dietro alle orecchie e alla base 

Ora passiamo ai consigli pratici per il relax: accarezzata i capelli, prendete un ciuffo alla radice e tirate con forza; appoggiando le mani ai lati del capo, tenete Le dita sulle orecchie e i polsi alle tempie, premete delicatamente per alcuni secondi, rilasciando lentamente e muovendo e mani da un lato della testa verso L’alto. Ripetere più volte.del cranio, che sono i punti dove si accumula più tensione, Preferibilmente massaggiate usando olio di cocco perché lascia sui capelli lavati una pellicola protettiva che trattiene L’umidità e ripara dagli effetti dannosi del sole e dell’aria calda del phon. Al suo posto si può usare anche l’olio d’oliva o di mandorla.

E per finire:

Un valido  e semplice aiuto per rigenerare i capelli è la lozione al rosmarino, ideale per capelli scuri senza Lucentezza, si prepara con 2 cucchiai di rosmarino e una tazza d’acqua; preparate un infuso di rosmarino, facendolo bollire a lungo, e usatelo nel risciacquo finale, dopo Lo shampoo.

 

Capelli: Asciugatura perfetta come dal parrucchiere

Tutti ambirebbero, se non altro una volta nella vita,a riuscire ad asciugare i capelli con gli stessi esiti del parrucchiere.
È  possibile solamente se adottiamo  alcuni semplici accorgimenti,per prima cosa dobbiamo tener conto della struttura del capello. I capelli lisci sono i più semplici da asciugare in casa.  Si può usare una tecnica

molto semplice che è quella di  muovere le mani mentre il phon attraversa le ciocche. In questo modo si toglierà tutta l’umidità.
Quando i capelli saranno asciutti, si potranno ripassare le singole ciocche con spazzola e aria fredda per realizzare delle pieghe nel ciuffo o ai lati. L’asciugatura più complessa riguarda i capelli mossi e grassi. Questi capelli, oltre a essere indomabili, tendono a rinsecchire dopo il lavaggio e ad elettrizzarsi al calore del phon, divenendo crespi.
Questi capelli vanno puliti con degli shampoo particolari e trattati con balsami e impacchi. L’asciugatura va fatta con phon a temperatura media, né caldo, né freddo buttando la testa in avanti, per dare un po’ di volume.
L’asciugatura deve continuare tirando le ciocche con le mani partendo dalla radice fino a raggiungere le punte. Se si desiderano lisciare questi capelli si può usare la piastra, solo quando sono del tutto asciutti altrimenti con  la spazzola con setole di cinghiale da passare su tutta la linea del capelli con phon ad aria fredda.